Capoeira is een Afro-Braziliaanse Vechtkunst. Dit werd meegenomen door de slaven vanuit Afrika en heeft zich verder ontwikkeld in Brazilië. Slaven mochten geen vechtsporten beoefenen, maar wilde wel graag iets uit hun eigen cultuur gebruiken. En nu zijn wij in Hoek van Holland te vinden
Ontwijken en de kracht van verrassing
Anders dan andere vechtsporten, leer je bij capoeira schoppen te ontwijken en gebruik te maken van acrobatie om een tegenaanval te kunnen geven.
Capoeira maakt gebruik van de kracht om te verrassen. Het is een sport waarbij je leert vanuit elke hoek aan te kunnen vallen, maar ook zelf vanuit elke hoek te kunnen ontwijken,
Wat veel mensen denken, is dat je elkaar niet raakt, maar door het ontwijken zorg je ervoor dat je niet geraakt kan worden.
Wat is capoeira nu eigenlijk?
Is capoeira een vechtsport? Vechtdans? Een spel?
Afhankelijk van wie er lesgeeft is capoeira al het bovenstaande. Voor mij is het een volledige workout waarbij je diverse elementen van vechtsporten meeneemt, leert over de Afro-Braziliaanse cultuur en daarnaast plezier maakt en tegelijkertijd nieuwe vaardigheden aanleert.
Voor wie is capoeira geschikt?
Capoeira is voor alle leeftijden. Net als met elke sport, zul je niet alle bewegingen even goed doen. Capoeira biedt je de mogelijkheid om bepaalde bewegingen je eigen te maken. Dat maakt het dat capoeira zowel een individuele sport is als dat het leuk is om het samen te doen.
Waarom in Hoek van Holland Capoeira?
Afgelopen periode heb ik op de van Rijckevorselschool les mogen geven aan verschillende kinderen. Hierbij was er een kind, waarvan zijn vader capoeira gedaan heeft. Zij waren zo enthousiast, dat zij gekeken hebben of ik les kan gaan geven
De lessen worden gegeven op:
Dinsdagavond 18.00 tot 20.00
Locatie: Inovaschool (oude van Rijckevorsel) – Mercatorweg 155 – Hoek van Holland
Het eerste uur van de les, ligt de focus op de kinderen.
Tijdens het tweede uur ligt de focus op de volwassenen
Cor van Drieberge – Graduado Colosso
Sinds januari 2009 ben ik actief begonnen met capoeira. Het is voor mij een sport, waarbij ik heel veel van mijn creativiteit in kwijt kan. Daarnaast help ik ook graag anderen verder te ontwikkelen. Dat is in de training terug te vinden, waarbij ik elementen van samenwerken, vechttechnieken en spelelementen terugbreng.
Dit is iets wat ik graag doe naast de boksende coach. Vechtsporten hebben in het algemeen een goede werking op het brein en lichaam. Hierdoor krijgen deelnemers een boost in zelfvertrouwen, ontwikkeling van nieuwe vaardigheden en vooral het loslaten van emoties. Op de coachingspagina kun je zien hoe ik dit aanpak
Door wie word ik zelf getraind?
Zelf word ik getraind door Contra Mestre – Rouxinol, Jeroen Verheul. Binnen de capoeirawereld is hij het meest actief in onderzoek heeft hij oude meesters geïnterviewd en is hij bijna 10 keer naar Brazilië geweest om zijn archief en kennis te verhogen. Hij geeft les op Rotterdam Zuid en in Barendrecht
Over onze groep: Aldeia
Ik ben sinds 2018 actief leraar (Graduado) binnen Aldeia capoeira. Deze groep is gesticht door onze Mestre Araminho. Aldeia heeft meerdere betekenissen. Het is een dorp. Maar het legt ook vast waarvoor wij staan. A.L.D.E.I.A. staat voor:
Arte (Kunst), Luta (Gevecht), Dança (Dans), Esporte (Sport), Instrumento (Instrument), Alegria (Vreugde)
Wij trainen op verschillende plekken. In Rotterdam, Schiedam, Barendrecht en dus nu ook in Hoek van Holland
